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Tipps für alle Lebenslagen
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Ratgeber: Ob Kinder, Küche, Garten, Finanzplanung oder Gesundheitsvorsorge: Unsere Tipps und Hinweise sollen Ihnen den Alltag erleichtern.
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Nordwand-Klettern an der Alpspitze: Dachl, Herzl und wunderschöne Wasserrillen

Wer von Norden her auf Garmisch-Partenkirchen zufährt, wird sie immer wieder bewundern - die formschöne Felspyramide der Alpspitze. Doch der Berg ist nicht nur schön anzuschauen, er bietet an seiner Nordwand auch fantastische Kletterrouten.

Der Oberhof im Ultental: Südtiroler Bergbauernhöfe zwischen Tradition und Moderne

Sie sind archaisch, anmutig und meist sehr abgelegen – alte Bergbauernhöfe in Südtirol. In unserer Bayern 2-Rucksackradio-Sommerserie stellen wir Ihnen ausgewählte Bergbauernhöfe vor. Der Oberhof im Ultental.

Auf Höllen-Tour in der Oberpfalz: Ein paradiesisches Naturschutzgebiet mit Wackelsteinen

Wer an geologisch außergewöhnlichen Landschaften interessiert ist, die mit großer botanischer Artenvielfalt aufwarten, der fühlt sich in einem der ältesten bayerischen Naturschutzgebiete wohl: in der Hölle im Höllbachtal in der Oberpfalz.

Intervallfasten: Abnehmen mit dem Ernährungstrend?

Erfolgreich abnehmen und gleichzeitig das Risiko für chronische Erkrankungen senken – das verspricht der Ernährungstrend Intervallfasten: Aber bringen regelmäßige Hungerphasen wirklich so viel? Und kann man das durchhalten?

Die Alzheimer-Krankheit: In Würde leben - trotz Alzheimer

In Deutschland leiden etwa ein bis zwei Millionen Menschen unter einer mittelschweren oder schweren Demenz, die zumeist entscheidend durch Alzheimer-Veränderungen mit bedingt wird. Die Medizin erkennt immer mehr Risikofaktoren.

HNO-Medizin: Tipps gegen das Volksleiden Nasennebenhöhlenentzündung

Leiden Sie auch häufig an einer Sinusitis? Dann befinden Sie sich in großer Gesellschaft. Denn eine Nasennebenhöhlenentzündung ist ein Volksleiden. Was Sie dagegen unternehmen können, erklärt HNO-Arzt Dr. Thomas Meier-Lenschow.