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Tipps für alle Lebenslagen
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Ratgeber: Ob Kinder, Küche, Garten, Finanzplanung oder Gesundheitsvorsorge: Unsere Tipps und Hinweise sollen Ihnen den Alltag erleichtern.
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Skitoureneinsteiger – wie geht's am besten: Tour an der Alpspitze bei Nesselwang im Allgäu

Mehr als eine halbe Million Skitourengeher gibt es inzwischen in Deutschland. In jeder Saison werden es ein paar tausend mehr. Was noch vor 30 Jahren eine eher exotische Disziplin von Bergsteigern war, ist heute ein Volkssport.

Gipfeltour in der Antarktis: Mit Boot und Eispickel zu den Bergen am Ende der Welt

Berge am Ende der Welt - diese Beschreibung trifft auf die vereisten Zacken und Grate der Antarktis genau zu. Ganz einfach ist es nicht auf deren Höhen zu gelangen. Man muss Seefestigkeit beweisen, führt der Weg dorthin doch durch das Südpolarmeer.

Rezept von Melanie Michel: Sternentorte mit weihnachtlicher Donauwellen-Füllung

Melanie Michel versüßt Ihnen den BR-Sternstundentag mit einem Klassiker im festlichen Gewand. Sie backt uns eine Sternentorte mit weihnachtlicher Donauwellen-Füllung, die nicht nur an diesem besonderen Tag ein Genuss ist.

Schlafstörungen: Was tun bei Schlafproblemen?

Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafstörungen. Auch Gesundheit! Reporter Fero Andersen hat Probleme und macht den Selbstversuch im Schlaflabor. Er will herausfinden, was er hat und was er besser machen kann.

Diabetes, Zucker: Diabetesprävention: Experten fordern Umdenken

Volkskrankheit Typ-2-Diabetes: Experten schlagen Alarm, denn die Prävention scheitere, sie schrecke ab, anstatt zu motivieren. Gesundheit! stellt neue Präventionsprojekte vor: von Apps fürs Handy bis zu Schulprojekten.

Allgemeinmedizin: Vorsicht bei rezeptfreien Medikamenten

Allgemeinarzt Dr. Klaus Tiedemann erklärt, was bei der Einnahme rezeptfreier Medikamente zu beachten ist.