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Hülsenfrüchte: darum sollten die TOP 22 auf deinem Speiseplan stehen

Hülsenfrüchte sind lecker, sehr gesund, günstig und in nahezu jedem Supermarkt erhältlich. Doch leider wird der gesundheitliche Aspekt oftmals vergessen, noch immer werden im deutschsprachigen Raum verhältnismäßig wenige Hülsenfrüchte gegessen. Warum Hülsenfrüchte gesund für dich sind und welche die Top-22-Hülsenfrüchte… Der Beitrag Hülsenfrüchte: darum sollten die TOP 22 auf deinem Speiseplan stehen erschien zuerst auf STJ.

Sushi von Aldi: so schmeckt das Supermarkt Sushi

Sushi von Aldi? Taugt das Supermarkt Sushi was oder ist es eine ungenießbare Fertigpampe?! Als Sushi-Fan und jemand, der etwas von Ernährung versteht, habe natürlich auch ich das Supermarkt Sushi von Aldi getestet und mir auch die Zutaten einmal genauer… Der Beitrag Sushi von Aldi: so schmeckt das Supermarkt Sushi erschien zuerst auf STJ.

Die Kartoffel: darum sollte sie auf deinem Speiseplan stehen (+ Tipps)

Die Kartoffel. Sie zählt zu unseren beliebtesten Grundnahrungsmitteln. Tausende verschiedene Rezepte gibt es. Alleine in Deutschland wurden im Jahr 2013 über 9.669.700 Tonnen Kartoffeln geerntet. Das sind 9.669.700.000 Kilogramm! Die Kartoffel sollte fester Bestandteil deiner Ernährung werden. Warum das so… Der Beitrag Die Kartoffel: darum sollte sie auf deinem Speiseplan stehen (+ Tipps) erschien zuerst auf STJ.

Mit der FDH Diät abnehmen? Das solltest du darüber wissen

Mit der FDH Diät abnehmen? So funktioniert‘s – oder auch nicht. Die FDH Diät zählt mit zu den beliebtesten Diäten überhaupt. Doch welche Vorteile hat eine FDH Diät und welche Nachteile? Und klappt damit tatsächlich das Abnehmen? Die 2 wesentlichen… Der Beitrag Mit der FDH Diät abnehmen? Das solltest du darüber wissen erschien zuerst auf STJ.

Was ist Laktose und Laktoseintoleranz? Eine einfache Erklärung

Laktose – was ist das? Und was hat es mit einer Laktoseintoleranz auf sich? Alles was du darüber wissen musst und wie du mit einer Laktoseintoleranz am besten umgehst, erfährst du in den folgenden Zeilen. Übersicht: Was ist Laktose? Welche… Der Beitrag Was ist Laktose und Laktoseintoleranz? Eine einfache Erklärung erschien zuerst auf STJ.

Fettabsaugung macht fett! Die erschreckende Wahrheit über Fettabsaugen

Fettabsaugen: für viele DIE Möglichkeit um endlich eine tolle Figur zu bekommen. Während die einen am Bauch fettabsaugen lassen möchten, möchten andere wiederum an Hüfte, Po, Kinn, Oberarme, Waden, Knie und sämtlichen anderen Körperregionen Fett absaugen lassen. Das Angebot ist… Der Beitrag Fettabsaugung macht fett! Die erschreckende Wahrheit über Fettabsaugen erschien zuerst auf STJ.