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Viszerales Fett – Was es ist und warum es so gefährlich ist!

Als viszerales oder auch intraabdominales Fett wird das in der freien Bauchhöhle eingelagerte Fett bezeichnet, welches unsere inneren Organe und unser Verdauungssystem umhüllt. Obwohl nicht direkt sichtbar, ist dieses Bauchfett ab einer gewissen Menge für ein vergrößertes Bauchvolumen verantwortlich. Entwicklungsbiologisch gesehen dient es vor allem dem Schutz der Organe und als Energiereserve im Falle eines […] Der Beitrag Viszerales Fett – Was es ist und warum es so gefährlich ist! erschien zuerst auf 【ᐅᐅ】Körperfett berechnen.

Maca – die Superknolle aus den Anden

Was ist Maca? Zu Beginn sollte die Frage geklärt werden, was „Maca“ eigentlich ist? Es ist eine Pflanze, die zur Gattung der Kressen gehört und deren Knolle meist getrocknet und zermahlen zu Pulver verwendet wird. Wie bereits angeschnitten, stammt Maca, wie viele weitere Lebensmittel, die unseren Markt erobern, aus dem südamerikanischen Kontinent. Konkret wächst die […] Der Beitrag Maca – die Superknolle aus den Anden erschien zuerst auf 【ᐅᐅ】Körperfett berechnen.

Die wichtigsten Körperwerte im Überblick

Gewicht Ein Begriff, der wirklich jedem bekannt ist, ist das Gewicht. Obwohl diese Bezeichnung so geläufig ist, wird sie hier definiert, damit in den folgenden Texten keine Missverständnisse auftreten. Wenn man sich auf eine normale Personenwaage stellt, erscheint das Körpergewicht in Kilogramm. Diese Größe gilt vielmals als Indiz dafür, ob eine Person unter- oder […] Der Beitrag Die wichtigsten Körperwerte im Überblick erschien zuerst auf 【ᐅᐅ】Körperfett berechnen.

Hydrostatisches Wiegen – simpler als es klingt

Hydrostatisches Wiegen – simpler als es klingt Sport und Training sind absolut im Trend. Das Ziel gesund zu leben und einen ansehnlichen und durchtrainierten Körper sein Eigen nennen zu können, wird von vielen Leuten vehement verfolgt. All das sind offensichtlich gute und erstrebenswerte Ziele. Möglicherweise bist du schon voll dabei, deinen Körper zu optimieren oder […] Der Beitrag Hydrostatisches Wiegen – simpler als es klingt erschien zuerst auf 【ᐅᐅ】Körperfett berechnen.

Chiasamen: Geheimnis der Indios

Chiasamen: Geheimnis der Indios Chiasamen Bevor die spanischen „Conquistadores“, auf deutsch Eroberer, die indigene Bevölkerung Zentral- und Südamerikas bezwingen konnten, hatte sich auf dem südamerikanischen Kontinent eine Kultur entwickelt, die eine enge Verbindung zur Natur pflegte. Die Ureinwohner kannten die Umwelt, in der sie lebten, in und auswendig. Es ist also kein Wunder, dass sie […] Der Beitrag Chiasamen: Geheimnis der Indios erschien zuerst auf 【ᐅᐅ】Körperfett berechnen.

Kurkuma – Indiens Gesundheitswunder

Kurkuma? Was ist das überhaupt? Kurkuma ist eine Gewürzpflanze aus Indien, die den meisten bekannt sein dürfte, die bereits ein indisches Gericht gekocht haben. Da die Pflanze zur Gattung der Ingwer-Gewächse gehört, sieht sie dem Ingwer – bis auf ihre stark orange-gelbe Farbgebung – sehr ähnlich. Curcumin, auch als Diferuloylmethan bekannt, ist ein natürlicher Bestandteil […] Der Beitrag Kurkuma – Indiens Gesundheitswunder erschien zuerst auf 【ᐅᐅ】Körperfett berechnen.