RSS Verzeichnis RSS FEED Ich habe auch Angst
GESUNDHEIT / ANGSTTHERAPIE / Ich habe auch Angst
RSS NEWSFEED INFOS

Feed Titel:
Ich habe auch Angst
Feed Beschreibung:
Selbsthilfe Tipps gegen Angst, Stress, Lebenssorgen, Panikattacken & Liebeskummer
Anbieter Webseite:
http://www.ich-habe-auch-angst.de
RSS Feed abonnieren:
http://www.Ich-habe-auch-Angst.de/feed

Burnout: Bist du emotional erschöpft & ausgebrannt? (mit Test)

8 Minuten ungefähre Lesezeit >>Burnout ist eine besondere Sache. Es gibt keine einheitliche Definition, was ein Burnout ist, wie er entsteht, welche Symptome ihn signalisieren. Manche Wissenschaftler bestreiten sogar, dass es ihn gibt. Viele Ärzte verstehen unter der Diagnose jedoch einen Zustand physischer und seelischer Erschöpfung. Er entsteht durch lange Zeit anhaltende, negative Gefühle, die […] Der Beitrag Burnout: Bist du emotional erschöpft & ausgebrannt? (mit Test) erschien zuerst auf Ich habe auch Angst.

Erschöpfungssyndrom: Wenn man ständig müde ist

1 Minuten ungefähre Lesezeit >> Wer seit mehr als sechs Monaten unter ständiger Müdigkeit leidet, erfüllt das Hauptsymptom des sogenannten chronischen Erschöpfungssyndroms (Chronic Fatigue Syndrom) und Fatigue-Syndroms. Beide lassen sich nur schwer unterscheiden, weil sie ähnliche Beschwerden bei Betroffenen hervorrufen, mit Ausnahme eines Aspekts. Das chronische Erschöpfungssyndrom Man geht davon aus, dass das chronische Erschöpfungssyndrom (kurz CFS) eine […] Der Beitrag Erschöpfungssyndrom: Wenn man ständig müde ist erschien zuerst auf Ich habe auch Angst.

Podcast #2: Tipps gegen Schlafprobleme und nächtliches Grübeln

6 Minuten ungefähre Lesezeit >> In den letzten Monaten litt ich unter starken Existenzängsten, die mir über Monate hinweg Schlafprobleme bereiteten. Was ich gegen sie tat, was auch du gegen deine Ein- und Durchschlafprobleme tun kannst und was sie mit Angst zu tun haben, erfährst du im zweiten Podcast von www.ich-habe-auch-angst.de: Allgemeine Tipps gegen […] Der Beitrag Podcast #2: Tipps gegen Schlafprobleme und nächtliches Grübeln erschien zuerst auf Ich habe auch Angst.

Bin ich gut oder böse? Der Tag, an dem ich zu einem Arschloch wurde

12 Minuten ungefähre Lesezeit >> Ich habe mein Leben lang versucht, Menschen zu verstehen: wie sie sind, wieso sie so sind, wie sie so wurden und wie ich am besten mit ihnen umgehen kann, wenn mir das Schwierigkeiten bereitet. Wie ich sie dazu bekomme, mich zu mögen, war eine Frage, die mich bis 2013, als […] Der Beitrag Bin ich gut oder böse? Der Tag, an dem ich zu einem Arschloch wurde erschien zuerst auf Ich habe auch Angst.

Die 5 Charaktertypen: Was sie in ihrem Leben brauchen & lernen müssen

13 Minuten ungefähre Lesezeit >> Ich bin ein sehr großer Fan von Dr. Anoeda Judith. Sie ist eine weltbekannte Psychologin und befasst sich neben spirituellen Aspekten des Lebens vorwiegend mit psychosomatischen. Unter anderem sprach sie kürzlich über die fünf Charaktertypen, ihre Herausforderungen und Lernaufgaben - ergo, was sie brauchen, um sich wohlzufühlen und gesund und […] Der Beitrag Die 5 Charaktertypen: Was sie in ihrem Leben brauchen & lernen müssen erschien zuerst auf Ich habe auch Angst.

Was tun, wenn du dich nicht mehr fühlst? Ein Coaching-Tipp

5 Minuten ungefähre Lesezeit >> Ich habe in meinem Podcast bereits über die Macht eines fehlenden Sinns im Leben gesprochen. Dabei habe ich zu erklären versucht, dass wir alle auf der Suche nach unserem Sinn sind, den wir mit einem bestimmten Lebensgefühl in Verbindung bringen. Wenn man glaubt, sich verloren zu haben, an den Partner, […] Der Beitrag Was tun, wenn du dich nicht mehr fühlst? Ein Coaching-Tipp erschien zuerst auf Ich habe auch Angst.