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Für innere Ruhe und verwirklichte Träume
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Warum Du Deine große Liebe nicht vergessen kannst

Text von: Lena Schulte Richard hat soeben Luna kennenglernt, die zukünftige Mutter seiner Kinder. Luna nur ihren neuen besten Freund. Sarah hatte diesen einen Fehler begangen. Er wollte ihr verzeihen – wollte er wirklich. Zwischen Ina und Dominik lief es perfekt. Dann kam das Jobangebot aus Übersee. Es gibt viele Sachen, die wir Menschen so […]

„Radikale Veränderung“ ein Mythos ist. So erreichst Du Ziele viel besser.

Text von: Christina Fischer 2017 ist das Jahr, in dem ich mein Leben komplett umkrempele. Mal wieder. Wenn mir eins nicht fehlt, dann Motivation. Ich brenne für meine Ziele und kann es kaum erwarten, bis sie endlich Realität geworden sind. Doch leider verkümmert mein Feuereifer meist recht schnell zum bloßen Strohfeuer … und erlischt kurz […]

Forscher: Mehr Zeit allein macht erfolgreicher, unabhängiger und kreativer

Allein sein heißt nicht einsam sein. „Kein Schwein ruft mich an“, singen die Einsamen. „Ich lass es einfach klingeln und wenn’s nicht klingelt ist’s auch gut“, singen die, die sich gern Zeit für sich nehmen. Zeit in der Stille ist heilsam und wichtig. Buddha fand die Erleuchtung nicht auf einer Party oder im Fußballstadion, sondern […]

Forscher: Du willst glücklicher sein? Mach jeden Tag etwas Kreatives

Text von: Romy Hausmann Wir stehen am Fließband oder hinter der Theke. Sitzen am Schreibtisch, vor Zahlen, Themen, Problemen. Rennen unseren Kunden, Kollegen oder Kindern hinterher. Jeder Handgriff sitzt, wach wie im Schlaf. Jeden Tag dasselbe, Pflichtprogramm, Termindruck, Stechuhr, Stechschritt, hundert Prozent, fünf (mitunter auch sieben) Tage die Woche lang. Mit letzter Kraft hangeln wir […]

Die 20 besten Zitate für introvertierte Menschen

Introvertierte wirken vielleicht manchmal grau. Doch im Innern sind sie oft bunter, reicher und schöner als so manches Konfetti-kotzende Party Animal. Wenn auch Dir viel Gesellschaft schnell zu viel Gesellschaft wird, Du Bücher und Filme mehr magst als Bühnen und Clubs und Du Dich am besten allein (oder zu zweit) aufladen kannst … dann sind […]

Erziehungs-Trend: Ist „CTFD“ die beste Methode aller Zeiten?

Tigermütter, Helikoptereltern, bedürfnisorientierte Erziehung. Schreien lassen, trösten oder zurückschreien? Grenzenlos loben oder doch lieber wutentbrannt toben, wenn’s nur eine 1- ist? Fördern, fordern, Geigenunterricht oder Fußballtraining, oder beides gleichzeitig? Alle wollen das Beste für ihre Kinder, und viele von uns suchen nach der neuesten, perfekten Erziehungsmethode. Die den Nachwuchs aufblühen und zu einem besonders prächtigen […]