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Torsten Prix – Der Abnehmexperte
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So kannst Du Deine Gewohnheiten ändern und über Bord werfen

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Die fünf besten Tipps, um Körperfett zu reduzieren

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Die gesundheitlichen Auswirkungen von Weizen auf den Körper

Viele Menschen bemerken gar nicht, wie viel Weizen sie eigentlich über den Tag verteilt zu sich nehmen: Hier ein Brötchen, dort ein Teller Pasta, dazwischen noch einen Müsliriegel. All dies sieht auf den ersten Blick nach einer ganz normalen Ernährung aus, allerdings tut man sich selbst damit nicht unbedingt einen Gefallen. Nicht nur enthalten alle […] Der Beitrag Die gesundheitlichen Auswirkungen von Weizen auf den Körper erschien zuerst auf Torsten Prix - Der Abnehmexperte.

Gemüsebrühe selber machen

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Xylit und Xucker – die gesunden Zuckeralternativen

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Fertigprodukte – Tricks der Lebensmittelindustrie

Fertigprodukte richtig lecker oder einfach nur geschummelt? Bei den meisten meiner Klienten, die zu mir kommen und ihr vorher ausgefülltes Ernährungstagebuch mitbringen, spiegelt sich eines fast 100% identisch bei jedem Coaching wieder- wir alle essen zuviel Fertigprodukte! Selbst vermutlich “gesunde” und “bewusst ausgewählte” Produkte sind in der “Fertigprodukt” Variante oft nicht mehr komplett unbedenklich. In […] Der Beitrag Fertigprodukte – Tricks der Lebensmittelindustrie erschien zuerst auf Torsten Prix - Der Abnehmexperte.