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Torsten Prix – Der Abnehmexperte
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Die gesundheitlichen Auswirkungen von Weizen auf den Körper

Viele Menschen bemerken gar nicht, wie viel Weizen sie eigentlich über den Tag verteilt zu sich nehmen: Hier ein Brötchen, dort ein Teller Pasta, dazwischen noch einen Müsliriegel. All dies sieht auf den ersten Blick nach einer ganz normalen Ernährung aus, allerdings tut man sich selbst damit nicht unbedingt einen Gefallen. Nicht nur enthalten alle […] Der Beitrag Die gesundheitlichen Auswirkungen von Weizen auf den Körper erschien zuerst auf Torsten Prix - Der Abnehmexperte.

Gemüsebrühe selber machen

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Xylit und Xucker – die gesunden Zuckeralternativen

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Fertigprodukte – Tricks der Lebensmittelindustrie

Fertigprodukte richtig lecker oder einfach nur geschummelt? Bei den meisten meiner Klienten, die zu mir kommen und ihr vorher ausgefülltes Ernährungstagebuch mitbringen, spiegelt sich eines fast 100% identisch bei jedem Coaching wieder- wir alle essen zuviel Fertigprodukte! Selbst vermutlich “gesunde” und “bewusst ausgewählte” Produkte sind in der “Fertigprodukt” Variante oft nicht mehr komplett unbedenklich. In […] Der Beitrag Fertigprodukte – Tricks der Lebensmittelindustrie erschien zuerst auf Torsten Prix - Der Abnehmexperte.

Veranstaltung: Der Schlüssel zu einem gesunden Ich

Wann: Donnerstag, 17. November 19:30 – 21:00 Wo: PhysioGarden, Dietrich-Mülfahrt-Str.6, 52457 Aldenhoven Link: Der Link zur Facebook-Veranstaltung Am 17. November ist Torsten Prix, ehemaliger Kandidat von Extrem schwer- heute selbst Personal Trainer und Coach,- von 19:30-21:00 Uhr bei PhysioGarden in Aldenhoven. Es wird einen kleinen Vortrag geben, bei dem es um Ernährungsthemen geht. Nach dem Vortrag wirst […] Der Beitrag Veranstaltung: Der Schlüssel zu einem gesunden Ich erschien zuerst auf Torsten Prix - Der Abnehmexperte.

Vegetarische Weihnachten – pflanzliche Alternativen zum Festtagsbraten

Für viele Menschen gehört der Festtagsschmaus zur Weihnachtszeit einfach dazu. Doch es muss nicht immer ein deftiger Braten sein. Es gibt eine große Anzahl an leckeren gesunden, vegetarischen und veganen Rezepten, die dem traditionsreichen Original geschmacklich in nichts nachstehen – und manchmal sogar besser schmecken können. Ob klassisch oder exotisch, der Fantasie sind hierbei keine […] Der Beitrag Vegetarische Weihnachten – pflanzliche Alternativen zum Festtagsbraten erschien zuerst auf Torsten Prix - Der Abnehmexperte.