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Vital Fit & Gesund
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Ich achte auf meine Gesundheit
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Lebensmittel, die den Stoffwechsel anregen

Unter Stoffwechsel oder auch Metabolismus genannt, versteht man die chemische Umwandlung von Stoffen in lebenden Organismen. Oder einfacher ausgedrückt: Was in den Körper hinein gelangt, wird verstoffwechselt und wieder ausgeschieden. Die verzehrte Nahrung wird dabei in Energie umgewandelt, die den gesamten Körper in Betrieb hält oder bei einem Überbedarf in Fettpolstern gespeichert wird. Daher möchten […] Der Beitrag Lebensmittel, die den Stoffwechsel anregen erschien zuerst auf Vital Fit & Gesund.

Clean Body Detox von BodyFokus – Erfahrungsbericht

Durch eine gesunde Ernährung und Clean Body Detox werden Sie zu neuer Energie und Lebensvitalität gelangen – so das Werbeversprechen des Herstellers BodyFokus. Doch wie gut ist das Produkt wirklich? Welche Wirkung haben die einzelnen Inhaltsstoffe und was für ein Art von Unternehmen steckt hinter der Herstellung? Ich habe Clean Body Detox 30 Tage lang […] Der Beitrag Clean Body Detox von BodyFokus – Erfahrungsbericht erschien zuerst auf Vital Fit & Gesund.

Knorpelschaden im Knie – Ursachen und Behandlung

Die Anzahl an Diagnosen eines Knorpelschadens im Knie nimmt in den letzten Jahren deutlich zu und gehört zu den häufigsten Verschleißerkrankungen. Der Knorpel beginnt sich schleichend und ohne Beschwerden abzubauen. Die anfangs sporadischen Schmerzen sind im fortgeschrittenen Stadium eine ständige Begleiterscheinung, was die Lebensqualität stark beeinträchtigt. Verständlich, wenn die Knie geschont und falsche Maßnahmen ergriffen […] Der Beitrag Knorpelschaden im Knie – Ursachen und Behandlung erschien zuerst auf Vital Fit & Gesund.

Was hilft bei einer Dickdarmentzündung?

Die Dickdarmentzündung, medizinisch auch Colitis Ulcerosa genannt, ist eine Entzündung des Dickdarms, die in den meisten Fällen chronisch verläuft. Gekennzeichnet ist dieses gesundheitliche Problem durch häufigen Durchfall, in dem sich Schleim- und Blutbeimengungen befinden. Zudem kommt es häufig zu Schmerzen, die oft im linken Oberbauch angesiedelt sind. Zwar ist während der symptomfreien Zeit ein normales, […] Der Beitrag Was hilft bei einer Dickdarmentzündung? erschien zuerst auf Vital Fit & Gesund.

Was essen bei einer Magen-Darm-Grippe?

Eine schlimme Magen-Darm-Grippe vermag es einen Menschen komplett lahmzulegen. Tagelang können Durchfall und Erbrechen anhalten. Manchmal ist es sogar so schlimm, dass man nichts bei sich behalten kann, egal was man isst oder trinkt. Viele Personen verzweifeln und versuchen, sich nur noch mit Wasser aufrecht zu erhalten – doch die Ernährung ist entscheidend, um die […] Der Beitrag Was essen bei einer Magen-Darm-Grippe? erschien zuerst auf Vital Fit & Gesund.

Arthrose in den Fingern – die Schockdiagnose

Wer häufig über Schmerzen in den Fingern klagt, wird sich über kurz oder lang in ärztliche Behandlung begeben. Gerade die Finger sind doch wichtig im Alltag und die Einschränkungen bei akuten oder chronischen Schmerzen sind gravierend. Bekommt man nun die Diagnose Arthrose, bricht bei vielen Betroffenen eine Welt zusammen. Schnell wird im Internet recherchiert und […] Der Beitrag Arthrose in den Fingern – die Schockdiagnose erschien zuerst auf Vital Fit & Gesund.