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Blutdruck senken: Was Patienten tun können

Bluthochdruck ist in Deutschland eine Volkskrankheit. Betroffene können einiges dazu beitragen, ihre Werte zu verbessern. Sechs wichtige Tipps

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Selbst ein erhöhter Eisenbedarf lässt sich oft über die Ernährung decken – auch wenn diese vegetarisch ist. Tipps, plus Rezepte mit viel Eisen

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Hörspiele: Enny und Mo

Der kleine Bär Mo und seine Freundin, die Ente Enny, erleben zusammen viele aufregende Abenteuer. Eine Geschichte zum Anhören, gesprochen von Schauspieler Fabian Harloff