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Enjoy Living
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Das Online Magazin zum Thema Gesundheit, Entspannu
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Shiatsu bei Kindern und Jugendlichen

Lange Schultage, Hausübungen bis zum Umfallen, Freizeitstress am Nachmittag: Der Alltag eines Kindes ist oft durchgeplant und mit Aktivitäten überfrachtet. Bereits jedes dritte Kind fühlt sich von der Schule überfordert. Die Folgen können ein geschwächtes Immunsystem und psychosomatische Beschwerden sein. Bei Jugendlichen kommt noch die Achterbahn der Gefühle hinzu, die ein junger Mensch während der Pubertät durchlebt. Wie Shiatsu dabei helfen kann, dass Ihr Kind wieder in Einklang mit sich selbst kommt, erfahren Sie in diesem Artikel.

Kuschelig durch den Herbst und Winter

Die Temperaturen sinken und der erste Schnee ist bereits gefallen. Nun wird es Zeit, sich von der Übergangsmode zu verabschieden und sich stattdessen kuscheliger, warmer Winterkleidung zuzuwenden. Dass diese nicht immer dunkel und gedeckt sein muss, zeigen die hellen Trendfarben, die aktuell äußerst beliebt sind und den absoluten Gegensatz zum tristen Wetter der kalten Jahreszeit bilden. Welche Must-haves es in diesem Winter sonst noch gibt, haben wir für Sie zusammengestellt.

Ausgeglichenes Arbeits- und Privatleben mit der richtigen Work-Life-Balance

Speziell in der heutigen Zeit wird in vielen Firmen ein Maximum an Arbeitsleistung vom Mitarbeiter verlangt, ohne dabei Rücksicht auf sein Privatleben oder gesundheitliche Belange zu nehmen. Umso wichtiger ist es daher, dass jeder für sich selber das richtige Maß an Ausgeglichenheit zwischen dem Berufs- und Privatleben findet.

Ihr Recht als Fluggast - das sollten Sie wissen

Der langersehnte Urlaub ist da, Sie warten am Flughafen, dass Sie endlich in Ihr Flugzeug einsteigen können - und dann das: 'Flugverspätung'. Wann Sie das nicht einfach dulden müssen und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie in diesem Artikel.

Das Leben versichern

Mit der Geburt eines Kindes erwacht bei seinen Eltern der unbändige Wunsch, seinen kleinen Liebling immer zu behüten und auch finanziell abgesichert zu wissen. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Shiatsu bei Schlafstörungen

Wie wichtig guter Schlaf ist, merken wir leider erst dann, wenn diese vermeintliche Selbstverständlichkeit keine mehr ist. Rund ein Viertel aller ÖsterreicherInnen leidet an Schlafstörungen. Wenn auch Sie davon betroffen sind, erfahren Sie in diesem Artikel, was Sie selbst für einen erholsamen Schlaf tun können.