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Feed Titel:
Yoga, Meditation und spirituelles Leben
Feed Beschreibung:
Live Mitschnitte von Satsang Vorträgen aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Wervolle Hilfen für Selbsterkenntnis und den spirituellen Weg. Meist von Sukadev Bretz, manchmal auch von Yoga-Meistern aus der ganzen Welt.
Anbieter Webseite:
http://www.yoga-vidya.de
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09 Prana Nadis Chakras - das Energiesystem des Menschen

Das Energiesystem des Menschen ist höchst faszinierend. Yoga spricht von der Lebensenergie, Prana. Im Yoga spielen die Chakren, die Energiezentren, eine wichtige Rolle. Das Prana fließt in den Nadis, den Energiekanälen. Sukadev spricht hier über Prana, Nadis, Chakras, über den Astralkörper des Menschen. Und er gibt dir Tipps, wie du Prana erhöhen und ausstrahlen kannst. Dieser Vortrag über "Prana Nadis Chakras - das Energiesystem des Menschen" ist die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, ein Auszug aus dem achten Kursaudio des 10wöchigen Meditationskurses für Anfänger von Yoga Vidya. Mehr über Meditation.Yoga und Meditation Einführungsseminare.Meditation lernen im Yoga Urlaub.

08 Positive Eigenschaften Entwickeln

Kultiviere positive Eigenschaften, entwickle deinen Charakter, deine Persönlichkeit. Du bist nicht deinen Emotionen, deinen Reiz-Reaktions-Mechanismen ausgeliefert. Du bist auch nicht deinen Stimmungen ausgeliefert. Werde Herr, Meisterin, über deine Persönlichkeit, deine Charakterzüge, deine Stimmungen. Sukadev gibt dir in diesem Vortrag einige Tipps, wie du positive Eigenschaften in dir kultivieren kannst, deinen Charakter entwickeln kannst. Dieser Vortrag über "Positive Eigenschaften Entwickeln - Charakter kultivieren" ist ein Auszug, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, aus dem siebten Kursaudio des 10-wöchigen Meditationskurses für Anfänger von Yoga Vidya. Mehr über Meditation.Yoga und Meditation Einführungsseminare.Meditation lernen im Yoga Urlaub.

07 Was ist ein Mantra?

Was ist ein Mantra? Wie verwendet man ein Mantra. Was ist Mantrasingen? Wie kann ein Mantra im Alltag helfen? Darüber spricht Sukadev in diesem Kurzvortrag. Er spricht über die 6 Aspekte eines Mantras, also Rishi, Matra, Bija, Ishta Devata, Shakti und Kilaka - und was diese Begriffe für eine praktische Bedeutung haben. Lass dich inspirieren! Dieser Vortrag über "Was ist ein Mantra?" ist ein Auszug aus dem sechsten Kursaudioo, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, des 10wöchigen Meditationskurses für Anfänger von Yoga Vidya. Mehr über Meditation.Yoga und Meditation Einführungsseminare.Meditation lernen im Yoga Urlaub.

06 Tipps für die tägliche Meditationspraxis

Sukadev gibt dir Tipps für die tägliche Meditationspraxis. Wie oft solltest du meditieren? Wie lange ist es gut zu meditieren? Wo meditierst du am besten? Sukadev spricht auch über einen Altar als Hilfe für die Meditation. Sitzkissen, Sitzunterlagen, Ort und Zeit der Meditation, all das ist Thema hier. Und nachdem Sukadev alles beschrieben hat, was du idealerweise brauchst für die Meditation, sagt er: Am wichtigsten ist, du meditierst. Alles andere ist zweitrangig. Dieser Vortrag über "Tipps für die tägliche Meditationspraxis" ist ein Auszug aus dem fünften Kursvideo des 10wöchigen Meditationskurses für Anfänger von Yoga Vidya. Mehr über Meditation.Yoga und Meditation Einführungsseminare.Meditation lernen im Yoga Urlaub.

05 Ashtangas - Acht Stufen des Yoga

Die Ashtangas, die acht Stufen des Yoga, können auch bezeichnet werden als die Acht Glieder des Yoga. Die Ashtangas bestehen aus Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana und Samadhi. Sukadev beschreibt, welche Bedeutung die Ashtangas haben im ganzheitlichen Yoga. Und er gibt dir Tipps, wie du die Acht Stufen des Yoga, die Acht Glieder des Yoga, bewusst leben kannst. Dieser Vortrag über "Ashtangas - Acht Stufen des Yoga" ist ein Auszug aus dem fünften Kursvideo des 10wöchigen Meditationskurses für Anfänger von Yoga Vidya. Mehr über Meditation.Yoga und Meditation Einführungsseminare.Meditation lernen im Yoga Urlaub.

04 Positive Lebenseinstellung

Was ist eine positive Lebenseinstellung? Wie kannst du eine positive Lebenseinstellung kultivieren? Wie kannst du eine positive Lebenseinstellung aufrecht erhalten, selbst wenn schwierige Ereignisse geschehen? Darüber spricht Sukadev Bretz in diesem Vortragsaudio. Es geht also um mehr als nur positiv zu denken. Aber natürlich spielen auch Affirmationen und Visualisierungen eine wichtige Rolle, wenn man eine positive Lebenseinstellung haben will. So bekommst du in diesem Audio auch einige Tipps für Affirmationen und Visualisierung. Dieser Vortrag über "Positive Lebenseinstellung" ist ein Auszug aus dem vierten Kursvideo des 10wöchigen Meditationskurses für Anfänger von Yoga Vidya. Mehr über Meditation.Yoga und Meditation Einführungsseminare.Meditation lernen im Yoga Urlaub.