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Smoothie Helden
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Der Blog zum Thema Smoothies
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Zutaten für grüne Smoothies: Obst, Blätter, Kräuter und Superfoods

Grüne Smoothies sind wirklich einfach herzustellen, denn im Grunde braucht es nur 3 Grundzutaten. Du brauchst Blattgrün etwa (50%), dazu kommt reifes Obst (50%) und frisches Wasser. Wenn es dann allerdings um die Kombination der verschiedenen Zutaten geht, da sieht es dann schon ganz anders aus. Der Zahl an Obst und Blattsorten die in Frage […]

13 Fehler bei grünen Smoothies die du unbedingt vermeiden solltest

Grüne Smoothies sind zwar super einfach herzustellen, so einfach, dass das jeder hinbekommt. Trotzdem gibt es auch Fehler die dir passieren können. Wenn es gut läuft, dann bemerkst du den gemachten Fehler bevor du deinen grünen Smoothie genießen willst, weil er z.B. aufgeflockt ist oder komisch aussieht. Es kann aber auch anders laufen und dann […]

Die besten Mixer für grüne Smoothies – Mein Empfehlungen

Gute Smoothies bekommst du nur mit einem guten Mixer und gute Mixer findest du nur durch ausprobieren und testen. Ich hab am Anfang auch gedacht: Naja, so groß kann der Unterschied ja nicht sein, zwischen einem Küchenmixer und einem High-End-Mixer… Aber er ist es. Damit du jetzt nicht selber anfangen musst dir Standmixer zu bestellen […]

Grüne Smoothies für Anfänger: Der einzige Guide den du brauchst

Hast du schon mal jemanden an so einen dickflüssigen knallgrünen Saft nippen sehen und dich gefragt: Warum sollte man sowas trinken wollen? Tja, diese Drinks nennt man grüne Smoothies und sie sind der beste Weg große Mengen Früchte und Blattgrün in deine tägliche Ernährung einzubauen. Du gibst deinem Körper auf die einfachste Art und Weise […]

Grüne Smoothies kaufen: Wichtige Gründe, warum das keine gute Idee ist

Ist es eine Alternative einfach grüne Smoothies zu kaufen? Klar, es geht schnell den Mixer anzuwerfen aber kaufen geht halt noch schneller. Grüne Smoothies sind im Trend und das wissen natürlich auch die Hersteller. Gegen die Gesundheitsversprechen der Supermarkt-Smoothies stehen jede Menge Tests die deutlich zeigen, warum gekaufte grüne Smoothies eben keine Alternative zu frischen […]

Mit grünen Smoothies dauerhaft abnehmen und gesünder Leben

Abnehmen. Dauerhaft und ganz ohne Diät. Ich weiss, das klingt ein bisschen wie das billige Versprechen irgendeiner neuen Methode die gerade Trend ist. Mit Smoothies abnehmen ist aber keine besondere Diät und auch keine super neue Hype-Methode die unglaubliche Erfolge in kürzester Zeit verspricht. Aber und das ist ein großes ABER, es funktioniert. Mit Smoothies […]