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be-a-fighter
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Kampfsport&Selbstverteidigung
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2 Alternativen zu MMA

Du würdest du gerne MMA trainieren, aber es gibt in deiner Nähe kein entsprechendes Gym? Oder suchst du einen Kampfsport bei dem Striking und Grappling gleichermaßen eine Rolle spielen, aber dich stören einige Dinge am MMA, was dich abhält damit anzufangen? Dann ist dieser Artikel vielleicht genau das Richtige für dich. Im weiteren Verlauf […] Der Beitrag 2 Alternativen zu MMA erschien zuerst auf be-a-fighter.

4 geheime Kampfsportarten

Heute möchte ich dir 4 geheime Kampfsportarten präsentieren. Den Titel, welchen ich für diesen Artikel gewählt habe, mag für den ein oder anderen etwas komisch wirken. Für Leute die sich intensiv mit Kampfsport beschäftigen, sind die Kampfsportarten, auf die ich im Folgenden zu sprechen kommen werde, nämlich gar nicht so geheim. In erster Linie […] Der Beitrag 4 geheime Kampfsportarten erschien zuerst auf be-a-fighter.

Was ist der beste Kampfsport für die Selbstverteidigung

Du möchtest einen Kampfsport ausüben und der Selbstverteidigungsaspekt spielt für dich dabei eine Hauptrolle? Dann interessiert dich sicherlich die Frage, was der beste Kampfsport für die Selbstverteidigung ist. Dieser Artikel soll diesbezüglich ein bisschen Licht ins Dunkel bringen und dir dabei helfen, diese Frage zu beantworten. Los geht’s! Sehr oft wird auf unterschiedlichen Plattformen die […] Der Beitrag Was ist der beste Kampfsport für die Selbstverteidigung erschien zuerst auf be-a-fighter.

Grappling vs Striking

Ist Striking oder Grappling besser für die Selbstverteidigung geeignet? Das ist die Frage, um die es in diesem Artikel geht. Ich werde mich im Folgenden ohne große Einleitung einfach in die Analyse stürzen. Falls du mit den beiden Begriffen nicht viel anfangen kannst, schau dir den Artikel hier an und scrolle zu dem Punkt „Grappling […] Der Beitrag Grappling vs Striking erschien zuerst auf be-a-fighter.

Das Problem mit traditionellen Kampfkünsten und SV-Systemen

Falls du eine traditionelle asiatische Kampfkunst oder ein Selbstverteidigungssystem lernen möchtest, solltest du einige Dinge beachten, falls es dir in erster Linie darum geht für einen Straßenkampf gewappnet zu sein. Bevor ich auf die einzelnen Problempunkte zu sprechen möchte ich gleich zu Beginn etwas klarstellen. Muay Thai möchte ich von diesen Kritikpunkten ausklammern, da diese […] Der Beitrag Das Problem mit traditionellen Kampfkünsten und SV-Systemen erschien zuerst auf be-a-fighter.

Abhärtung der Fäuste und Schienbeine

Bei der Abhärtung der Fäuste und Schienbeine geht es ganz vereinfacht gesagt darum, diese Körperteile gezielt zu belasten. Das Ziel dabei ist, sie unempfindlicher für Schmerz zu machen. Ein weiteres Ziel ist, dass die Knochen härter werden sollen um künftigen Belastungen besser standhalten zu können.  Funktioniert Abhärtung wirklich? Zuerst möchte ich erwähnen, dass ich […] Der Beitrag Abhärtung der Fäuste und Schienbeine erschien zuerst auf be-a-fighter.